![Yksinkertainen liike voi rauhoittaa stressaantuneen mielen ja kehon – ”Rentouduin ja sain aiempaa nopeammin unta”, sanoo Johanna - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Yksinkertainen liike voi rauhoittaa stressaantuneen mielen ja kehon – ”Rentouduin ja sain aiempaa nopeammin unta”, sanoo Johanna - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/some/default/d95bf087fd1d47b5ba9f0e961d764fbc.jpg)
Yksinkertainen liike voi rauhoittaa stressaantuneen mielen ja kehon – ”Rentouduin ja sain aiempaa nopeammin unta”, sanoo Johanna - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
![Jalkapohjan lihaskalvolla on yllättävä vaikutus koko kehon jumeihin – tämä vaivaton liike helpottaa kireyksiä – Akuutti – yle.fi Jalkapohjan lihaskalvolla on yllättävä vaikutus koko kehon jumeihin – tämä vaivaton liike helpottaa kireyksiä – Akuutti – yle.fi](https://images.cdn.yle.fi/image/upload/f_auto,fl_progressive/fl_keep_iptc/q_88/w_3554,h_2000,c_crop,x_0,y_0/w_700/v1667821690/39-10305656368f00d39e37.jpg)
Jalkapohjan lihaskalvolla on yllättävä vaikutus koko kehon jumeihin – tämä vaivaton liike helpottaa kireyksiä – Akuutti – yle.fi
![Varpaat jäässä? Nämä terveydelliset tilat ja sairaudet voivat olla syy kylmille jaloille - MTVuutiset.fi Varpaat jäässä? Nämä terveydelliset tilat ja sairaudet voivat olla syy kylmille jaloille - MTVuutiset.fi](https://im.mtvuutiset.fi/image/8306984/landscape16_9/1600/900/6847d83e99c53852c914552ce5ac2604/UK/lammittaa-jalkoja-patterin-paalla.jpg)
Varpaat jäässä? Nämä terveydelliset tilat ja sairaudet voivat olla syy kylmille jaloille - MTVuutiset.fi
![Oudot tuntemukset jaloissa voivat kieliä tyypin 2 diabeteksesta – oletko kokenut näitä? - Terveys - Ilta-Sanomat Oudot tuntemukset jaloissa voivat kieliä tyypin 2 diabeteksesta – oletko kokenut näitä? - Terveys - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/f70aa1502b9446dd931cca2b1b95d371.jpg)